Con el objetivo de generar conciencia de la importancia que tiene la actividad física en la salud cardiovascular y mental, este sábado se realizó el “Primer Zumbatón: Cuidando el corazón, Veracruz”, en la Arena Veracruz, en Boca del Río.
“La razón de este primer zumbaton tiene que ver con no sólo cuidar el corazón, sino cuidar la salud en forma integral; la actividad física es indispensable para tener un buen corazón, para tener buenos sentimientos, para tener una salud mental muy completa”, dijo Yoloxochitl García Jiménez coordinadora nacional de la iniciativa por el corazón de la mujer de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México.
La cardióloga señaló que las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en hombres y mujeres en México, y en los últimos años estas se han incrementado a edades mucho más jóvenes.
Al respecto el secretario de Salud en el estado, Gerardo Díaz Morales, agregó que la hipertensión arterial es el principal factor de riesgo para padecer y sufrir estas enfermedades.
“Su diagnóstico no posee características típicas patológicas, es un padecimiento crónico y contribuye al menos con el 40% de las enfermedades y padecimientos del corazón y va más allá con accidentes cerebrovasculares”, dijo sobre la hipertensión.
Por ello subrayó que la actividad física regular es muy beneficioso para la salud.
“Las personas con una insuficiencia de actividad física tienen un riesgo mucho mayor de padecer y de tener problemas graves en un 20 o 30% mayor, en comparación con aquellas personas que tienen actividad física”, comentó.
Este evento se realiza en el marco del Día Mundial de la Hipertensión, el cual se conmemoró el 17 de mayo, y el Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, que se conmemora el 28 de mayo.
El “Primer Zumbatón: Cuidando el corazón, Veracruz” fue organizado por la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, la Secretaría de Salud de Veracruz, el Instituto Veracruzano del Deporte, entre otras instituciones.
Dicha activación física se realizó a la par en otros municipios del estado, señalaron los organizadores.
Fotos: Myriam Serrano.
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