Este es el mejor refresco en México, menos dañino y sin tanta azúcar, según Profeco

En México, el consumo de refrescos es una práctica común que ha sido vinculada a diversos problemas de salud debido a su alto contenido de azúcares y otros aditivos, ahora, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha realizado estudios para identificar opciones menos perjudiciales para los consumidores, te decimos de cuales se trata.

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El refresco menos dañino según Profeco

Según un análisis reciente de Profeco, el refresco Chaparritas se posiciona como una de las alternativas más saludables en el mercado mexicano. Esta bebida contiene 7.6 gramos de azúcar por cada 100 mililitros, lo que representa una cantidad significativamente menor en comparación con otros refrescos. Sin embargo, es importante consumirla con moderación y considerar alternativas más saludables cuando sea posible.

Otras opciones con menos azúcar

Además de Chaparritas, Profeco ha identificado otras bebidas con menor contenido de azúcar, se trata de las siguientes: 

- San Pellegrino: 9.7 gramos de azúcar por cada 100 ml.

- Peñafiel: 10.9 gramos de azúcar por cada 100 ml.

- Yoli: 11.1 gramos de azúcar por cada 100 ml.

- Senzao Guaraná: 11.4 gramos de azúcar por cada 100 ml.

- Ameyal: 12.6 gramos de azúcar por cada 100 ml.

- ToniCol: 12.7 gramos de azúcar por cada 100 ml.

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Aunque estas opciones presentan un menor contenido de azúcar, es fundamental recordar que el consumo excesivo de refrescos puede tener efectos adversos en la salud. Se recomienda moderar la ingesta de estas bebidas y optar preferentemente por alternativas más saludables, como el agua natural o infusiones sin azúcar, para mantener un estilo de vida equilibrado y saludable.