Canciones con las que puedes combatir el Blue Monday, según la ciencia

Se ha demostrado científicamente que la música tiene un gran poder sobre el estado de ánimo de las personas. Es esa medicina capaz de aliviar cualquier momento de tristeza y, por supuesto, no podía ser diferente con el Blue Monday.

El lunes más triste del año llegó y, si eres de los que se ven afectados anímicamente, tenemos buenas noticias para ti. Existen ciertas canciones que ayudan a traer de regreso tu buen humor y, por consiguiente, mejorarán tu día.

Algunos estudios sugieren que las canciones con un ritmo alegre y un tempo elevado puede tener un efecto positivo en el estado de ánimo. Por ello, aquí te dejamos una lista de las canciones consideradas como las más felices. ¡Toma nota!

¿Qué canciones pueden combatir el Blue Monday?

Según la ciencia, las canciones que pueden ayudarte en el Blue Monday y, de hecho, en cualquier momento de tristeza, son las siguientes:

• “Happy” de Pharrell Williams

Esta canción, lanzada en 2013, tiene una letra optimista que anima a que todas las personas sean felices. Su ritmo pegajoso seguramente hará que quieras empezar a cantar y bailar.

• “Can’t Stop” de Red Hot Chili Peppers

Este tema fue lanzado en 2002 y tuvo un gran éxito en diferentes países. Su poderoso mensaje alienta a avanzar contra la adversidad por la necesidad de seguir adelante.

• “I Wanna Dance With Somebody” de Whitney Houston

La canción, lanzada en 1987, habla sobre el deseo de bailar y divertirse con alguien especial.

• “Uptown Funk” de Mark Ronson ft. Bruno Mars

El tema tiene una letra divertida que te incita a bailar. ¿Ya la escuchaste?

• “All About That Bass” de Meghan Trainor

Habla sobre la importancia de aceptar tu cuerpo tal como es. Además, su ritmo alegre ayudará a que la energía positiva regrese a tu ser.

• “I Gotta Feeling” de Black Eyed Peas

Habla sobre la esperanza de un futuro mejor. Este éxito debe estar sí o sí en tu playlist.

• “Shake It Off” de Taylor Swift

La canción habla sobre superar los comentarios negativos y seguir adelante con confianza.

• “Can’t Hold Us” de Macklemore ft. Ryan Lewis

Habla sobre el triunfo y la perseverancia. Además, ¡tiene un ritmo muy pegajoso!

• “Counting Stars” de One Republic

Si lo que necesitas es subir el ánimo, esta canción es perfecta para ti, pues habla sobre trabajo duro y la búsqueda de tus sueños.

• “Wake Me Up” de Avicii ft. Aloe Blacc

Una de las canciones más emblemáticas de todos los tiempos. Cada que suena, es imposible no ponerse a bailar. Si le pones atención a la letra, habla sobre la vida y el disfrute de las cosas pequeñas.