Ciudad de México | 2023-09-11
El suicidio en México va en aumento y se le relaciona con crecientes niveles de violencia y sentimientos de frustración, impotencia y desesperanza, advirtió la especialista Paulina Arenas Landgrave.
El comportamiento suicida es complejo y surge debido al sufrimiento emocional de una persona en un contexto específico, manifestándose con sentimientos de frustración, hartazgo, desesperanza y una profunda tristeza.
Estos sentimientos a menudo se combinan con una pérdida del sentido de la vida.
El comportamiento suicida es influenciado por factores contextuales, como relaciones familiares, sociales y personales, tipos de violencia, consumo de sustancias tóxicas, enfermedades con dolor crónico y problemas de salud mental como depresión, ansiedad, bipolaridad y psicosis.
De acuerdo con datos de la Secretaría de Salud y el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, el suicidio en México aumentó un alarmante 435 por ciento entre 1990 y 2021, afectando especialmente a los jóvenes.
Actualmente, es la tercera causa de muerte en personas de 15 a 24 años y la cuarta causa en el grupo de 10 a 14 años.
Arenas Landgrave expuso que el comportamiento suicida involucra dos elementos principales: ideación suicida (pensamientos recurrentes sobre la muerte, incluyendo planes para llevarla a cabo) y los intentos de suicidio (momentos en que se desea suicidar, pero no se concreta).
Ambos suelen precederse por pensamientos sobre la falta de sentido en la vida y la incapacidad para lograr metas.
Las redes sociales y la falta de habilidades sociales para manejarlas pueden contribuir al malestar emocional.
La búsqueda de validación en línea y la exposición a comentarios negativos pueden impactar significativamente en el estado emocional.
El estigma en torno a la salud mental es una de las barreras más significativas para abordar el problema.
Arenas Landgrave destacó la importancia de crear conciencia sobre la salud mental, destacando que solo cuidándola se pueden prevenir comportamientos de riesgo, incluido el suicidio.